SNSの画像サイズ一覧【2026年最新】X・Instagram・YouTube・TikTok対応
画像サイズが合っていないと、SNSにアップしたときに自動的に切り取られたり、ぼやけて表示されたりします。プラットフォームごとに推奨サイズが異なるため、まとめて確認できるリストを作りました。
X（旧Twitter）の画像サイズ
| 用途 | 推奨サイズ (px) | 比率 |
|---|---|---|
| プロフィール画像 | 400 × 400 | 1:1 |
| ヘッダー画像 | 1500 × 500 | 3:1 |
| 投稿画像（横） | 1200 × 675 | 16:9 |
| 投稿画像（縦） | 1080 × 1350 | 4:5 |
| 投稿画像（正方形） | 1080 × 1080 | 1:1 |
| OGPカード画像 | 1200 × 628 | 1.91:1 |
プロフィール画像・ヘッダーは JPG / PNG / GIF に対応しています。投稿画像は横型（16:9）がタイムラインで最も自然に表示されます。
Instagramの画像サイズ
| 用途 | 推奨サイズ (px) | 比率 |
|---|---|---|
| プロフィール画像 | 320 × 320 | 1:1 |
| フィード投稿（正方形） | 1080 × 1080 | 1:1 |
| フィード投稿（横） | 1080 × 566 | 1.91:1 |
| フィード投稿（縦） | 1080 × 1350 | 4:5 |
| ストーリーズ / リール | 1080 × 1920 | 9:16 |
| カルーセル | 1080 × 1080 | 1:1 |
フィード投稿は縦型（4:5）がもっとも面積が大きく目を引きます。ストーリーズは上下各250px程度がUIに隠れるため、テキストは中央に配置しましょう。
YouTubeの画像サイズ
| 用途 | 推奨サイズ (px) | 比率 |
|---|---|---|
| チャンネルアイコン | 800 × 800 | 1:1 |
| チャンネルバナー | 2560 × 1440 | 16:9 |
| 動画サムネイル | 1280 × 720 | 16:9 |
| ショート サムネイル | 1080 × 1920 | 9:16 |
チャンネルバナーのセーフゾーン（全デバイスで表示される領域）は中央の1546 × 423pxです。重要なテキストや画像はその範囲に収めましょう。サムネイルはJPGで最大2MBが推奨です。
TikTokの画像サイズ
| 用途 | 推奨サイズ (px) | 比率 |
|---|---|---|
| プロフィール画像 | 200 × 200 | 1:1 |
| 動画（縦型・メイン） | 1080 × 1920 | 9:16 |
| 動画（横型） | 1920 × 1080 | 16:9 |
| 動画（正方形） | 1080 × 1080 | 1:1 |
Facebook・note・LINEのサイズ
| プラットフォーム | 用途 | サイズ (px) |
|---|---|---|
| プロフィール画像 | 170 × 170 | |
| カバー画像 | 851 × 315 | |
| 投稿画像 | 1200 × 630 | |
| note | 記事アイキャッチ | 1280 × 670 |
| note | ヘッダー画像 | 1280 × 670 |
| LINE 公式 | プロフィール画像 | 640 × 640 |
| LINE 公式 | リッチメニュー（大） | 2500 × 1686 |
画像サイズを確認・コピーするなら早見表ツールが便利
プラットフォームを絞り込んで一覧表示でき、サイズをクリックするとコピーできるSNS画像サイズ 早見表ツールを使うとすばやく確認できます。投稿を作る前にブックマークしておくと便利です。
アップロード後に画質が落ちる理由
各SNSは、アップロードされた画像を自動的に再圧縮します。そのため、元画像がきれいでも投稿後にぼやけて見えることがあります。劣化を抑えるには次の点に気をつけてください。
- 推奨サイズちょうどで書き出す：大きすぎる画像は縮小＋再圧縮で二重に劣化します
- 文字は太めに、大きめに：細い線は圧縮でにじみます
- グラデーションの多用を避ける：階調が段になって見えることがあります
- PNGとJPEGを使い分ける：文字やイラスト中心はPNG、写真はJPEG
切れても困らない配置にする
タイムラインの一覧表示では、投稿画像が正方形や横長に切り取られて表示されることがあります。縦長で投稿した画像も、一覧では中央付近だけが見えている状態です。
そのため、重要な要素（顔・商品・タイトル文字）は中央寄りに置き、端から一定の余白を取るのが基本です。目安として、四辺から10%程度は「切れる可能性がある領域」と考えてください。
1枚の画像を使い回すときの考え方
同じ素材を複数のSNSで使う場合、正方形（1:1）を基準に作っておくと展開しやすくなります。正方形の中央に主要素をまとめておけば、縦長（4:5・9:16）にも横長（16:9）にも、周囲を足すだけで対応できます。
逆に、16:9で作ったものを縦長にするのは難しく、作り直しになりがちです。最初に「どの比率から作るか」を決めておくと手戻りが減ります。
ファイル名と代替テキスト
SNS投稿では見落とされがちですが、画像には代替テキスト（alt）を設定できるサービスがあります。視覚に困難のある人が内容を把握できるようになるほか、画像が読み込まれなかったときにも情報が伝わります。
ブログに使う画像では、ファイル名も内容が分かるもの（sns-image-size-2026.png など）にしておくと、後から探しやすくなります。